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功效:
清热润燥、固脾益胃
制法:
南京大鸭肾以清水浸约20分钟,洗净切片备用;
南北杏以清水浸1小时、远年陈皮浸透去瓤洗净;
西洋菜以清水略浸片刻洗净,罗汉果(大)稍洗待用;
猪脊骨切成大件,以热开水略煮,取出洗净候用;
将所有材料放入砂窝,注入适量热开水,煮至沸腾后转至小火,煲约3小时,下盐调味,即可食用。
健胃固脾篇
罗汉果陈肾西洋菜汤
作者 :
HKJEBN
材料
(3-4人分量)
罗汉果(大) 12克(½个)
南京大鸭肾 150克 (约4只)
南北杏 40克 (约2汤匙)
远年陈皮 4克 (约1小片)
西洋菜 600克 (约1扎)
猪脊骨 600克
盐 适量