製法：

1. 焗爐預熱至180℃；
2. 吞拿魚加入粟米粒、香草，攪拌均勻備用；
3. 將芝士片撕成條狀備用；
4. 洗淨番茄後去蒂，對半橫切備用；
5. 在番茄的半切面上，釀入備好的吞拿魚餡料；
6. 鋪上芝士條後放入焗爐烤10分鐘即成。