类别 :
功效:
补脾润肺、养心安神制法:
- 莲子开边清洗后备用;
- 红豆浸 8 小时,百合浸 1 小时备用;
- 越光米清洗后备用;
- 于大煲放入1750毫升水(约7碗),煲滚后加入莲子,百合,红豆及越光米,以大火煮滚后转中火煮约 1 小时,加入冬瓜角糖,续煮5分钟后即成。
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清新系列
莲子百合金时粥
- 作者 : HKJEBN
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材料
- (3-4人份量)
- 莲子 20克
- 大正金时红豆 20克
- 冬瓜角糖 10克
- 百合 20克
- 越光米 30克
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